『mHealth Watch』では、ここ最近で公開されたニュースから「
今回注目したニュースはこちら！
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“女性のエクササイズ、100年の歴史を動画で”
女性の「エクササイズ」「ダイエット」のトレンドや意識はこの100年でどのように変化してきたのか？「早く歩くのは“赤鼻”を改善し、ゆっくり歩くのは健康に効果なし」と考えられていた1910年代から現在にいたるまで、女性のエクササイズとダイエットの変遷をまとめた動画。
⇒【詳細】女性のエクササイズ＆ダイエット、100年の歴史（VOGUE）
記事原文はこちら（『ウーマンズラボ』2019年8月23日掲載）
※記事公開から日数が経過した原文へのリンクは、正常に遷移しない場合があります。ご了承ください。
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『mHealth Watch』の視点！
今回注目するのは、 女性のエクササイズ、ダイエットのこれまでの100年のトレンドを「VOGUE」がまとめた動画です。この動画では、女性のエクササイズ、ダイエットに関連したトレンドも紹介されています。
今と昔では少々考え方、捉え方が異なっている部分があって、いまでは正しいと言われていることが、昔は効果がないと言われていたり、昔と今との違いも紹介されています。
また、10年ごとにトレンドが紹介されていて、昔のトレンド、その当時流行ったエクササイズ機器、ダイエット商品などは、やはり今みると昔っぽく、懐かしい感じがします。しかし、それらの機器や商品の基本的なアプローチは、今でも形やスタイルを変えて提供されているものも多く見受けられます。
女性のエクササイズ、ダイエットに関しては、各年代ごとにトレンドはありますが、基本的なアプローチや考え方は、大きく変化していないことが良くわかります。
また、女性のエクササイズ、ダイエットがこの100年の間常に注目され続けている理由としては、「美」「ダイエット」が女性の願望であるということなんだと思います。
そして100年もの間、女性のエクササイズ、ダイエットのトレンドが出ては消えていくことを繰り返している背景には、エクササイズ、ダイエットでは「継続」が難しく、いわゆる「リバウンド」を繰り返していることが、エクササイズ、ダイエットに常に注目が集まり続けている理由なのだと思います。
女性のエクササイズ、ダイエットのトレンドは、これから先も出ては消えていくことを繰り返して、常に女性の注目を集めていくのは間違いないでしょう。
『mHeath Watch』編集委員 里見 将史
株式会社スポルツのディレクターとして、
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