ランタスティックの提供する「Runtastic Results(ランタスティック・リザルツ、以下「リザルツ」)」が、「Runtastic for docomo」並びに「dヘルスケアパック(TM)」へ追加。
リザルツは、追加の器具がなくても自分の体重だけでできる自重筋力トレーニングアプリ。いくつかの質問と4つのエクササイズ(所要時間合計:約15分)の結果をもとに、各自のレベルに合った12週間リザルツ・トレーニングプランが作成される。また、各週のワークアウト後のフィードバックにより、プランの難易度がその都度調整されるようになっている。
記事原文はこちら(『@Press』2016年5月31日掲載)
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